Dieta de la luna noviembre 2012

Segun se dice la dieta de la luna ayuda a bajar de 2 a 3 kilos por dia ya que ayuda a desintoxicar el cuerpo y bajar de peso.

Los días en que la luna cambia a Luna Nueva y Luna Llena, se hace un ayuno completo y los dias en que la luna cambia a Cuarto Menguante y Cuarto Creciente, se realiza un semi-ayuno de 26 horas.

Fechas y horarios a realizar la dieta de la luna noviembre de 2012

Noviembre
Día 7: 00:36h C.Menguante
Día 13: 22:08h Luna nueva
Día 20: 14:32h C.Creciente
Día 28: 14:47h Luna llena

Nota: Dependiendo de tu pais suma o resta los horarios.
Uruguay: restar 2 horas
Argentina, Chile y Paraguay: restar 3 horas
Bolivia, Cuba, Puerto Rico: restar 4 horas
Ecuador, Panamá, Perú, Colombia, Venezuela: restar 5 horas.
Costa Rica, Guatemala, Honduras, El Salvador y Nicaragua: restar 6 horas.
México : restar 6 horas en zona centro.
Para España, Suecia, Suiza y Alemania: sumar 1 hora.